2019年5月6日至今,我校开展了第六届心理健康活动月。本次心理月的主题是“我们的心‘晴’”,旨在通过写写画画、写烦恼等多种形式,使学生在活动中能体验不同的情绪,学会恰当地调节情绪的方式,释放烦恼,通过分享心“晴”故事,传递自尊自信、积极向上的精神风貌。
5月,心理老师利用晨会课的时间,向老师、同学们宣传了本次心理月的主题和具体活动安排。本次心理月以同学们讲述自己的心“晴”故事为主要活动内容,让同学们在活动中进行积极的自我探索。一、二年级的同学们主要以绘画的形式来画出自己的心“晴”故事,三至五年级的同学们以文章的形式来写出自己的心“晴”故事。在活动中,同学们分享了很多能让心放“晴”的人、事或物,同时也在故事中梳理了成长的点滴,懂得了要勇于面对挑战,正确看待挫折,学会了换个角度思考问题,收获快乐与自信!
心理老师还利用心理课的时间带领二至五年级的同学进行了“驱散心中的乌云”活动。活动中,由二、三年级的同学进行创意绘画——画出自己心中的乌云,并写出自己的一个烦恼,之后将学生们的乌云(烦恼)卡传递给四、五年级的同学,以4人小组为单位,一起群策群力,发挥创意驱散乌云,为弟弟妹妹们出谋划策、解决烦恼或写一段话给他们加油打气。通过这项活动,同学们体会到了助人的快乐,与被帮助的温暖。
本次活动为同学们带来了满满的收获,相信也为他们未来的成长带来了助力。